HomeNicolien Pronk van VeenSportinstructieTriggerpointSportmassageContactFoto'sVoorwaardenDisclamer

Aerobicles
Hardloopcursus
Choreografie
Tarieven
Hardloopcursus

Feel Active geeft hardloopcursussen voor de beginnende sporters

Zondag 6 januari 2019 9.30 uur start de nieuwe basis-hardloopcursus! Rent u mee?? Kom een proefles doen!
Mail; info@feelactive.nl

Altijd al lekker een half uurtje willen hardlopen zonder te stoppen en blessures? Of meedoen aan de 5 km run tijdens een evenement?? 
Op maandagavond en zondagochtend geef ik hardlooptraining voor de hardloper met beginnend en gemiddeld niveau. Loop je ook mee??
   

                                                 

Het goed opbouwen van het hardlopen is uiterst belangrijk om blessures te voorkomen, een mooi doel te bereiken en te behouden.
Bij deze cursus krijg je veel tips waar je op moet letten tijdens het hardlopen, er wordt een opbouw op maat aangeboden zodat je een goede basis gaat ontwikkelen. Daarna gaan we aan de slag met je tempo en de duur verhogen. We doen technische oefenen en verbeteren de conditie. Tevens werkt het heel motiverend om lekker samen te lopen onder professionele begeleiding.

Feel Active begeleid je tien tot vijftien trainingen in een kleine groep van maximaal 8 renners. 
Locatie: Naarden of Bussum
Tijdstip: maandag 20:00 uur en zondag 9:30 uur

Aantal: 10 tot 15 lessen
Benodigdheden: goede hardloopschoenen, nog een moment in de week om de training zelfstandig te herhalen.
 
Inschrijven?
Stuur een mail naar info@feelactive.nl.  Je ontvangt direct een inschrijfformulier en nadere informatie.

 
Zin in hardlopen onder professionele begeleiding?
Meld je nu aan!



 

 

HomeNicolien Pronk van VeenSportinstructieTriggerpointSportmassageContactFoto'sVoorwaardenDisclamer