'Bij Feel Active ga ik echt niet meer weg'

Mijn ervaringen bij de aerobiclessen van Nicolien,
Alweer enige jaren geleden ben ik lid geworden van de aerobiclessen bij feel active.
De lessen zijn gezellig en er wordt goed gesport op muziek wat je extra stimuleert en power geeft. Als je denkt, dit is wel pittig mag je ook een meer rustige oefening doen.
Dus je hoeft echt geen topconditie te hebben om hiermee te beginnen.
Voordat ik met aerobic begon had ik veel rugpijn. Dat is nu helemaal verdwenen en ook alle verdere spieren worden goed getraind in de lessen.
Alle spiergroepen komen aanbod en er wordt aandacht aan gegeven. En bij de oefeningen wordt er ook goed opgelet of je de oefeningen wel goed doet zodat je geen blessures op loopt.
Ik heb al verschillende clubs en sportclubs gehad maar bij Feel Active ga ik echt niet meer weg. ~ BernadetteĀ